정직은 최선의 방책(方策)이다. -세르반테스 오늘의 영단어 - crucial : 결정적인, 가장 중요한, 엄격한, 어려운미세한 것을 보고 앞으로 드러날 것을 밝힌다. 미현천유(微顯闡幽). -역경 오늘의 영단어 - justify : 정당화 하다, 옳다고 주장하다시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중 He that would have the fruit must climb the tree. (과일을 먹고 싶은 사람은 나무에 올라가야 한다.)훈장 똥은 개도 안 먹는다 , [애탄 사람의 똥은 매우 쓰다는 뜻으로] 선생 노릇의 힘듦을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - half-heartedness : 내키지 않음, 열의가 없음오늘의 영단어 - synergy : 공동작용, 협동작용오늘의 영단어 - bavy shower : 첫아기 출산 직전 새엄마에게 주는 아기용품 파티