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진정으로 효율적으로 일하는 일꾼이라면 일을 하느라 하루 종일 분주하지는 않을 것이다. 대신 그는 긴장을 풀고 여유를 즐기며 빈둥거리며 일할 것이다. -헨리 데이비드 소로 건강하고 행복한 인생은 개인적으로 흥미롭고, 타인의 삶에 기여하며, 또 축복을 주는 의미있는 활동을 통해 얻어진다. -셀리에 오늘의 영단어 - summary : 요약, 요약집 당신의 직업에서 당신은 은퇴하지 않는다. 도망칠 뿐이다. -던 스틸 모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 Grasp all, lose all. (모두 잡으려다 몽땅 놓친다.)Sour grapes. (못 먹는 감 찔러나 본다.)오늘의 영단어 - hang up : 걸어두다, 전화를 끊다 오늘의 영단어 - preempt : 상대방을 선제하다, 선매권에 의해 얻다 오늘의 영단어 - congenital : 선천적인, 타고난, 손 쓸도리가 없는