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작성자	장*혜 [조회 : 1]
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오늘의 영단어 - judge panel : 재판부 오늘의 영단어 - lucrative : 유리한, 수지맞는, 돈이 벌리는 오늘의 영단어 - script : 손으로 쓴 글, 원고, 극본, 각본 오늘의 영단어 - recover : 회복하다 오늘의 영단어 - sputter : 침을 튀기다, 소리를 내며 튀다, 탁탁 튀기다 불타고 있는 장작에 물을 뿌리면, 속까지 차갑게 되지만, 중상(中傷)으로 노하고 있는 사람에게 사죄해도 마음속의 불은 끌 수가 없다. -탈무드 오늘의 영단어 - refrain from outings : 외출을 삼가하도록 오늘의 영단어 - raise : 들어 올리다, 양육시키다, 인상하다,제기하다, 거론하다,조성하다 오늘의 영단어 - precursor : 선각자, 선구자, 선봉, 전조 새벽에 잠자리에서 일어나면 바로 가부좌를 하고 앉아서 뱃속에 있는 탁한 기운을 내뱉고 코로 새 공기를 들여마시기를 세 번씩 한다. 다음으로 아래 윗니를 서른 번 부딪친다. 그 다음 엄지손가락으로 눈두덩을 스물 일곱 번 문지른다. 그리고 엄지와 검지로 콧등을 차례 문지른다. 다음으로 귓바퀴 안팎을 몇 번 문지른다. 그렇게 하고 난 다음에 두 손으로 얼굴 올 문질러 더운 기운이 나도록 했다. 이런 일들을 잠자리에서 일어나자마자 해야 하고, 낮에도 몇 차례 이렇게 하고 보면 자연 기분이 청쾌하고 화창해진다. -홍만종 선생