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작성자	이*민 [조회 : 6]
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격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - inform : 통보하다, 알려주다 오늘의 영단어 - PECC : Pacific Economy Cooperation Council : 태평양경제협력위원회 오늘의 영단어 - hide-and-seek : 숨바꼭질 사랑은 홍역과 같다. 우리 모두가 한번은 겪고 지나가야 한다. -제롬 오늘의 영단어 - labor productivity: 노동생산성 오늘의 영단어 - gravest : 가장 심각한, 가장 중대한 오늘의 영단어 - dog-fight : 공중전 오늘의 영단어 - accordingly : 따라서, 그러므로, 적절히 오늘의 영단어 - duckling : 오리새끼, 집오리 새끼