아무도 다른 사람을 변화하도록 설득할 수는 없다. 우리는 누구나 단지 내면에서만 열 수 있는 변화의 문을 지키고 있다. 논쟁이나 감정적 호소에 의해서는 다른 사람이 가진 변화의 문을 열 수 없다. -메릴린 퍼거슨 오늘의 영단어 - undisputed : 의심의 여지없는, 틀림없는, 당연한안정 속에 혼란이 있고, 겁 속에서도 용기가 생긴다. -손자병법 백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - equipment : 장비오늘의 영단어 - brain-dead : 뇌사오늘의 영단어 - aftershock : 여진, 여파자라목 오므라들듯 , 면구스럽거나 멋적어서 목을 옴츠림을 형용하는 말. 오늘의 영단어 - suffering : 고통받고있는후일에 큰 일을 도모하는 자는 함부로 움직이지 아니한다. -역경