기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - knife-edge : 아슬아슬한문서 없는 종 , 행랑살이하는 사람이나 아내를 이르는 말. 여자는 남자에게 즐거운 화근(禍根)이다. -메난드로스 오늘의 영단어 - concerned : 염려가 되는, 걱정되는오늘의 영단어 - hairstylist : hairdresser : 미용사, 미용원, 이발사, 조발사오늘의 영단어 - preference : 선호, 좋아함, 선택부자가 되는 것은 어느 정도 버는가가 아닌 어느 정도 소비하는가에서 결정된다. 그리고 어느 정도의 돈이 모아졌으면 그 이후는 돈에 대한 투쟁을 해야 한다. 그러면 손에 쥔 재산은 달아나지 않는다. - A. 스튜어트(뉴욕 갑부) 오늘의 영단어 - annex : 추가하다, 합병하다, 동반하다, 얻다: 부가물, 부록, 별관마음속에 의심이 있는 자는 그 논리가 일관되지 않고 지리멸렬한 곳이 나타나게 된다. -역경